ALIMENTAZIONE

Macronutrienti e micronutrienti sono indispensabili per le funzioni dell'organismo. Vediamone insieme le caratteristiche Cosa sono i macronutrienti I macronutrienti sono sostanze che servono all'organismo per produrre...

Per una condizione di benessere è necessario conoscere cosa si intenda per metabolismo (rifacendosi per comodità al metabolismo basale, che è il valore calcolato...

Le diete sono tantissime e per più finalità ed obiettivi. Definire le diete migliori risulta difficile poiché il termine "migliore" varia secondo le esigenze...

Quando si parla di dieta, erroneamente, la si associa ad un regime alimentare con il fine di dimagrire. In realtà esistono diete anche per...

Le carote hanno molto proprietà benefiche per la salute ed il benessere: riducono il colesterolo, migliorano la vista, aiutano a prevenire alcuni tipi di...

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una patologia molto comune tra la popolazione mondiale. I sintomi principali di questo disturbo sono: crampi e dolori...

Diverse ricerche recenti hanno dimostrato che la birra può portare diversi benefici per la salute. Dopo una giornata di lavoro, rilassarsi e gustarsi una...

La gravidanza è uno dei momenti più delicati per una donna, le future mamme desiderano il meglio per il loro bambino, ecco perché è...

L’aceto di mele è molto conosciuto per i suoi molteplici usi; grande alleato in casa, possiamo usarlo per perdere peso, per chi ha problemi...

La lotta tra bambini e verdure è vecchia di secoli, tantissimi genitori in tutto il mondo faticano ogni giorno, per cercare di convincere i...