Verdura a foglia verde: le migliori per una dieta bilanciata
La verdura a foglia verde è ottima per la stagione calda, e per chi in particolare, punta ad una dieta bilanciata e che tiene...
Esistono 3 snack salutari per le persone che soffrono di diabete di tipo 2
In Italia, l’Istituto nazionale di statistica (Istat) stima che nel 2016 le persone affette da diabete sono oltre 3 milioni, il 5,3% dell’intera popolazione....
Polpette di spinaci: uno sfizio gustoso e facile da preparare. La ricetta
Un secondo piatto, che può fare anche da contorno sono le polpette di spinaci ,ottime da gustare durante il pranzo o la cena. Sono...
Anguria il frutto dell’estate: le proprietà e i benefici per l’organismo
L’anguria viene considerata come il frutto dell'estate per eccellenza. E’ un prodotto molto apprezzato e amato da parte di tutti, sia dai più grandi,...
Ventre piatto con l’alimentazione: i prodotti più efficaci da consumare
Il desiderio di avere il ventre piatto, specie di fronte al caldo ed alla imminente stagione estiva, è un desiderio condiviso da molti. Donne...
Alimenti che favoriscono l’abbronzatura: elenco dei migliori cibi e consigli
Quali sono i migliori alimenti che favoriscono l’abbronzatura in maniera naturale e completa? Qual è la migliore dieta da seguire per ottenere una pelle...
Acqua detox per sgonfiare la pancia naturalmente: ricette e ingredienti
Un ottimo rimedio naturale da preparare per sgonfiarsi e dimagrire, è sicuramente l'acqua detox. La dieta detox è una delle soluzioni più in voga...
Tisane per combattere l’acne dall’interno: ingredienti e preparazione
Le tisane per combattere l'acne dall'interno sono un rimedio naturale molto consigliato. Questo fastidio estetico e salutare colpisce tutte le fasce di età. La comparsa...
I benefici della cannella: le proprietà e i vantaggi per il nostro corpo
I benefici della cannella sono innumerevoli sul nostro corpo, sul nostro organismo e per la nostra bellezza. Questa preziosa spezia è molto apprezzata grazie...
Tisane decongestionanti contro i malanni di stagione: ingredienti e ricette
Le tisane decongestionanti sono molto utili in caso di raffreddore, mal di gola e malanni generalmente dovuti al cambio di stagione. Sono molto efficaci...