ALIMENTAZIONE

Il pesce è un alimento gustoso, fonte di omega 3, minerali, vitamine e proteine ed è dietetico. Ma come si fa a riconoscere il...

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una patologia molto comune tra la popolazione mondiale. I sintomi principali di questo disturbo sono: crampi e dolori...

In Italia, l’Istituto nazionale di statistica (Istat) stima che nel 2016 le persone affette da diabete sono oltre 3 milioni, il 5,3% dell’intera popolazione....

Pulire il frigorifero è una di quelle attività che spesso si sbagliano. Si passa un panno umido mentre è in funzione oppure si usano...

Se sei arrivato su quest’articolo sicuramente hai già sentito parlare del digiuno intermittente e adesso vuoi sapere qualcosa in più su questo modello di...

Le tisane decongestionanti sono molto utili in caso di raffreddore, mal di gola e malanni generalmente dovuti al cambio di stagione. Sono molto efficaci...

Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di acido grasso polinsaturo che svolge un ruolo importante nella salute umana. Sono presenti in alcuni tipi...

Il risotto gamberi e limone è tra i primi piatti più comuni da gustare in Estate. Il sapore del mare si unisce a quello...

Versatile e facile da reperire il bicarbonato è un prodotto presente in ogni casa, il suo uso è destinato soprattutto in cucina anche se...

Tra le abitudine non consone c'è quella di conservare molti cibi in frigorifero, tendenza che quando arriva la bella stagione e il caldo assume...