Creare uno scrub naturale per i piedi è molto utile ed importante per una corretta routine del proprio corpo. Effettuare questi particolari trattamenti dona numerosi benefici alla propria pelle, in base ovviamente, agli ingredienti che si sceglie di utilizzare.
Questo perché ogni prodotto possiede proprietà, elementi, sali minerali e vitamine diverse che agiscono e che hanno un ruolo preciso per il nostro organismo e per la nostra cute.
Lo scrub naturale per i piedi è molto importante, siccome quest’area viene particolarmente sottoposta quotidianamente a stress. I piedi sono, purtroppo, una zona del nostro corpo che non viene trattata con le dovute e meritate attenzioni.
E’ fondamentale svolgere dei trattamenti, e in questo caso, lo scrub naturale svolge e favorisce alcune situazioni particolari. Ad esempio, questo trattamento è benefico per la pelle siccome la aiuta a liberarsi dalle cellule morte che si depositano naturalmente sulla cute, e che ostruiscono i pori. Di conseguenza, lo scrub è importante per una corretta ossigenazione dei tessuti e delle cellule, che devono rinnovarsi naturalmente.
Lo scopo principale di questa pratica, dunque, è quello di rinnovare i tessuti, di migliorare lo stato di salute della pelle e di migliorarla visibilmente e in profondità. Effettuare massaggi nelle zone interessate e colpite da secchezza e disidratazione, in particolare, è molto consigliato con gli scrub. I prodotti da scegliere infatti, possono idratare, detergere e migliorare notevolmente la situazione.
Quali sono gli alimenti e i prodotti più utili per preparare uno scrub naturale per i piedi? Come effettuare i trattamenti, e quante volte a settimana?
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Scrub naturale per i piedi: ingredienti e ricette
Composto a base di bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è uno degli alimenti più comuni nelle nostre cucine. E’ un prodotto che viene principalmente utilizzato nel campo alimentare, ma le sue proprietà lo rendono ottimo anche per altri campi. Come ad esempio, quello delle pulizie domestiche e quello della cura della persona. Possiede delle fortissime proprietà antibatteriche ed antiossidanti, che agiscono contro i radicali liberi presenti nell’organismo e che sono i responsabili dell’invecchiamento precoce dei tessuti e delle cellule.
Svolge un effetto idratante, detergente, purificante e levigante sulla pelle e sul corpo. Ciò, lo presta ottimo come scrub naturale per i piedi.
Il necessario per preparare questo composto, è semplicemente il bicarbonato di sodio e acqua calda.
Innanzitutto bisognerà inserire in una bacinella d’acqua tiepida tre cucchiai di bicarbonato di sodio, e mescolare per bene fino a far sciogliere i granuli bianchi. Immergere i piedi nella bacinella, e attendere 30 minuti in totale prima di rimuoverli e asciugarli.
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Scrub naturale per i piedi ai fondi di caffè
Questo rimedio è molto efficace e contro gli sprechi. Infatti, bisognerà semplicemente ricavare i fondi del caffè dopo aver preparato la bevanda e conservarli, invece di gettarli via. Possono essere utilizzati in diversi modi: sia per le pulizie domestiche, sia per il giardino e per le piante, sia per la bellezza e per una corretta routine di pulizia.
In quest’ultimo campo, i fondi di caffè sono molto importanti e vengono principalmente utilizzati per combattere la ritenzione idrica e la cellulite sulle gambe.
La caffeina contenuta nei fondi favorisce una dilatazione naturale dei vasi sanguigni, e migliora il flusso venoso complessivo. E’ stimolante, idratante ed esfoliante: infatti favorisce la microcircolazione sanguigna, e aiuta un rinnovo naturale delle cellule.
Per preparare questo scrub naturale per i piedi, bisognerà ricavare una quantità di fondi di caffè. Tre o quattro fondi saranno sufficienti.
Successivamente bisogna inserirli in un recipiente di vetro, aggiungere lo zucchero fino, un cucchiaio di olio di oliva o di olio di cocco. Infine, bisogna applicare il composto nella zona interessata e strofinare con le dita in massaggi circolari. Risciacquare per bene con acqua tiepida alla fine del trattamento.
Composto a base di olio di cocco e zucchero di canna
Questo composto è molto efficace per avere una pelle nuova, rinnovata, idratata e morbida.
Il necessario per preparare questo scrub naturale per i piedi, è il seguente:
- Zucchero di canna.
- ½ tazza di olio di cocco.
- Un recipiente di vetro nella quale inserire gli ingredienti.
Innanzitutto, bisognerà inserire nel recipiente di vetro gli ingredienti, e mescolarli per bene fino ad ottenere un composto omogeneo e granuloso. Applicarlo, successivamente, sui piedi e sui talloni e strofinare in movimenti circolari. Lasciare in posa per una manciata di minuti, e infine, risciacquare e asciugare.
Scrub naturale per i piedi a base di menta e zucchero
Questi due ingredienti sono molto utili per uno scrub totale della pelle. La menta piperita in particolare, aiuta ad alleviare i dolori muscolari e a lasciare un odore piacevole alla fine del trattamento.
Il necessario per preparare questo composto, sono semplicemente lo zucchero di canna, qualche goccia di olio di oliva e olio essenziale di menta piperita. Successivamente, bisogna inserire gli ingredienti in un recipiente e mescolare per bene, fino ad ottenere un composto omogeneo. Una volta pronto, bisogna strofinare il composto con le dita sui piedi per 15 minuti, e risciacquare alla fine del trattamento con acqua calda.
