Pediluvio fai da te: ingredienti e consigli

Dopo una lunga giornata, i piedi sono gonfi e stanchi. Questa è una parte del corpo che, spesso e volentieri, viene dimenticata e non considerata al meglio. Scopriamo insieme come creare un pediluvio fai da te in casa utilizzando soli ingredienti naturali!Pediluvio con sale e bicarbonatoIl pediluvio è una pratica molto facile ed è...

Come far passare la nausea? Rimedi naturali e consigli

La nausea è una manifestazione fastidiosa ma anche comune. Potrebbe essere legata alla gravidanza, cattiva alimentazione, virus e batteri del raffreddore sino ad una condizione psico fisica particolare. In ogni caso, ci sono dei rimedi naturali che possono sconfiggerla senza alterare l'organismo. Scopriamoli insieme!Zenzero contro la nauseaLo zenzero è, senza dubbio, uno dei rimedi...

Pilates il metodo di allenamento per un ventre piatto. A chi è consigliato?

Il pilates è un metodo di allenamento tra i più famosi e praticati nel mondo. Nato come ginnastica post trauma per professionisti e militari, in poco tempo è diventato un punto di riferimento per prendere coscienza del proprio corpo e per correggere la postura. Precisione dei movimenti, consapevolezza e forza sono solo tre degli...

La pelle prude dopo la doccia? Gli esperti ci dicono il motivo!

Dopo una doccia rilassante la sera o energizzante al mattino, ecco che la pelle inizia a prudere e - a volte - desquamarsi. È un processo che accade a tutti soprattutto durante i mesi invernali dopo aver tamponato l'asciugamano. Le cause principali sono dovute ad un'acqua troppo fredda oppure troppo calda. Gli esperti ci...

Bruciore di stomaco: quali alimenti eliminare e quali preferire

massaggio gonfiore stomaco
La fastidiosa sensazione di infiammazione all’altezza dello sterno, così come quello spiacevole sapore che spesso si ha in bocca, sono sintomi inconfondibili del bruciore di stomaco. Si tratta di un disturbo molto diffuso che si verifica spesso in concomitanza con l’assunzione di alcuni cibi o con il consumo di determinate bevande. Inoltre, spesso, il...

Decotto ai semi di lino: addio invecchiamento

ll miglior rimedio naturale per il funzionamento del sistema gastrointestinale è il decotto ai semi di lino. Ricco di proprietà e benefici, questo è facile da preparare ed è adatto a tutti senza controindicazioni. Scopriamo insieme tutto quello che c'è da sapere.Proprietà e benefici dei semi di linoIl seme di lino contiene numerosi...

Massaggio Yoni, tutto quello che devi sapere

Il massaggio Yoni è un qualcosa di innovativo che ha una pratica differente a quella che si conosce e immagina. Si tratta di un vero e proprio trend che sta conquistando l'Occidente. Ma di cosa si tratta e come funziona?Che cos'è il Yoni Massage?Se si va spulciare sul web, questo massaggio sembra indicato...

Qual è la posizione migliore per dormire? La parola agli esperti

Dormire è una attività naturale per ricaricare e riposare l'organismo. La posizione migliore per dormire è di norma quella che ognuno sceglie, ma in realtà il corpo ha necessità di adottare dei meccanismi differenti. Quando nasciamo nessuno ci insegna come dormire, l'attività è parte integrante della vita di ognuno e avviene in maniera del...

Olio essenziale di limone: proprietà e benefici

olio-essenziale-limone-benefici
Quali sono le proprietà e i benefici dell'olio essenziale di limone? Scopriamo insieme tutto quello che c'è da sapere.

Finocchio: proprietà, benefici e valori nutrizionali

finocchio-proprieta-benefici-valori-nutrizionali
La pianta del finocchio - Foeniculum Vulgare - è una tipologia di erbacea mediterranea che si sviluppa in tutta Italia. È una verdura ricca di sostanze che sono indispensabili per l'organismo. Scopriamo insieme tutto quello che c'è da sapere e i suoi valori nutrizionali.Caratteristiche del finocchioImpossibile non conoscere e amare il finocchio. Verdura...

Come fare

Articoli recenti

Come preparare il tè freddo: ecco il trucco del bar!

Preparare il tè freddo in casa è facile e anche comodo, basta seguire alcuni semplici passi e la bevande sarà disponibile h24 soprattutto durante...

Perché non trascurare e fare gli esami del sangue

Gli esami del sangue dovrebbero essere svolti ogni anno, così da permetterci di conoscere le condizioni generali del nostro corpo, e svolgere un’opportuna azione...

Omega 3: quali sono i benefici dei grassi “buoni” e in...

Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di acido grasso polinsaturo che svolge un ruolo importante nella salute umana. Sono presenti in alcuni tipi...

Cosa è la friggitrice ad aria, come funziona, pregi e difetti

La friggitrice ad aria è una valida alternativa alla tradizionale friggitrice ad olio. Invece di utilizzare l'olio per friggere, la friggitrice utilizza aria calda...

Sanremo 2023, Madame è ancora in gara…per ora

Dopo aver annunciato i nomi dei big in gara al prossimo festival di Sanremo 2023 Amadeus ha dato vita ufficialmente al clima legato alla...