SALUTE E BENESSERE

Tra poco tempo hai un evento molto importante e a causa dei chili di troppo presi negli ultimi mesi non puoi indossare il tuo abito preferito? Stai cercando un modo per perdere peso in poco tempo? Questo è l’articolo che fa per te!In quest’articolo ti darò alcuni consigli per perdere peso in poco tempo...

Che cos’è L’obesità è una vera e propria malattia, caratterizzata principalmente dall’eccessivo accumulo di grasso corporeo. Questa patologia tipica dei Paesi industrializzati è sempre più in crescita, basti pensare che in Italia, quattro soggetti su dieci hanno problemi di peso.L’obesità purtroppo non risparmia neanche i più piccoli, in Italia infatti, un bambino su tre ha...

Nella maggior parte dei casi mantenere il peso forma risulta più difficile del perdere peso. Molte persone infatti, dopo una dieta dimagrante, ritornano al punto di partenza altri addirittura prendono anche qualche chilo in più. Perché non si riesce a mantenere il peso forma? La percentuale delle persone che riesce a mantenere il peso forma nel...

Che cos’è l’indice di massa corporea Indice di massa corporea (abbreviato in IMC o BMI) è un parametro che viene utilizzato per indicare il peso forma, mettendo in relazione il peso e l’altezza di un individuo.L’operazione viene effettuata dividendo il peso per il quadrato dell’altezza:IMC=massa corporea/statura2L’organizzazione Mondiale della Sanità utilizza tabelle come quella sottostante per...